Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Selcan2507
Günlük
24 May 23
Selcan2507 Günlüğü, 24 May 23
Selcan2507 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Bu hafta çoook şekerli şeyler yedim :(
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Mayıs 2023:
975 kcal
Yağ: 58,91g | Prot: 35,22g | Karb: 79,91g.
Öğle Yemeği:
Yumurtalı Ispanak, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası.
Akşam Yemeği:
Eti Form Kepekli Bisküvi, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Yumurtalı Ispanak.
Aperatifler/Diğer:
Yaş Pasta.
devamı için...
2559 kcal
Egzersiz:
Yürüyüş - 2 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
En büyük bağımlılık şeker ya…
24 May 23 üye tarafından:
Selcan2507
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Selcan2507 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle