ana_girsh Günlüğü, 24 May 23

моем,моем,чисто-чисто😄😁

1491 kcal Yağ: 58,99g | Prot: 98,11g | Karb: 135,31g.   Kahvaltı: Сметана Ярче 15%, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Помидоры, Рыбная, запеканка. Akşam Yemeği: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Какао, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Aperatifler/Diğer: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Сыр Российский, Геркулес Монастырский, Яйцо, Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Ильинское Молоко Молоко 3,2%. devamı için...

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ana_girsh Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.