beckssilver Günlüğü, 25 May 23

25 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
138,2 kg Bugüne kadar kayıp: 14 kg.    Geriye kalan: 48,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

203 kcal Yağ: 13,95g | Prot: 16,54g | Karb: 1,48g.   Öğle Yemeği: Gekochtes Ei. devamı için...
35 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

19 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


beckssilver Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.