28 Temmuz 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
154,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,3 kg.
Geriye kalan: 86,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2546 kcal
|
Yağ: 125,28g | Prot: 108,14g | Karb: 256,00g.
Kahvaltı: Women's Multivitamin, chobani POMEGRANATE. Öğle Yemeği: 12" Italian BMT, Olives. Akşam Yemeği: salami, large pepperoni melt pizza. Aperatifler/Diğer: chocolate pecan cookies. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|