28 Temmuz 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
523 kcal
|
Yağ: 17,42g | Prot: 54,43g | Karb: 31,69g.
Kahvaltı: EB Egg, Blueberries , Omega 3 Fish Oil. Aperatifler/Diğer: Chocolate Peanut Butter Bar, Rockstar 2X, Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Mint Chocolate Chip. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|