25 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
985 kcal
|
Yağ: 20,35g | Prot: 34,64g | Karb: 163,20g.
Kahvaltı: Dattero, Preti Biscotto della Salute, Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Öğle Yemeği: Pesca, Valfrutta Farro Cotti a Vapore, Insalata Mista Verde. Akşam Yemeği: Cameo Cheesecake Fragola, Fiori di Zucca Fritti, Italiamo Pizza Marinara. Aperatifler/Diğer: Ciliegie, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina). devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
simonettagaldy Kilo Geçmişi
|