Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Selcan2507
Günlük
25 May 23
Selcan2507 Günlüğü, 25 May 23
Selcan2507 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Benim klasik atıştırmalık. Herkese keyifli günler.💚
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Mayıs 2023:
1301 kcal
Yağ: 72,75g | Prot: 48,79g | Karb: 122,13g.
Akşam Yemeği:
Makarna, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, İzmir Köfte, Közlenmiş Patlıcan, Patates.
Aperatifler/Diğer:
Sütlü Kahve, Yaş Pasta, Yaban Mersini, Şekersiz Türk Kahvesi, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Kaju, Avokado, Krem Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Eti Form Kepekli Bisküvi, Badem.
devamı için...
2555 kcal
Egzersiz:
Yürüyüş - 2 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat.
devamı için...
23 Destekçi
Destek
Yorumlar
Kahvaltı da olabilir güzel gözüküyor afiyet olsun (:
25 May 23 üye tarafından:
hosicco
Hahaha doğru kahvaltı kadar doyurucu😂 12’de if orucumu açtığım için atıştırmalık diyorum😂 çok teşekkürler☺️
25 May 23 üye tarafından:
Selcan2507
Teşekkürler☺️🌸
25 May 23 üye tarafından:
Selcan2507
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Selcan2507 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle