winternacht1 Günlüğü, 25 May 23

высыпаться! нужно высыпаться!!! в отпуске много спала, некуда было торопиться, видимо, в том числе поэтому и произошёл эффект небольшого похудения.

1389 kcal Yağ: 52,67g | Prot: 53,53g | Karb: 170,32g.   Kahvaltı: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Milky Way Minis, Рис Вареный, Parmalat Молоко 3,5%, Mirel Пирожное Муравейник. Akşam Yemeği: Сваренное Вкрутую Яйцо. devamı için...
1759 kcal Egzersiz: Fitness (Egzersiz) - 33 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 27 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   




winternacht1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.