Yanusik5189 Günlüğü, 25 May 23

720 kkal. Вафлі LCHF

1188 kcal Yağ: 89,58g | Prot: 57,75g | Karb: 47,76g.   Öğle Yemeği: Кофе, Розумний Вибір Розпушувач Тіста, Мрия Ванилин, Смак Життя Чорний Шоколад 95%, Вілла Роз Сметана 35%, Ферма Сливки 33%, АТБ Лохина, Нектарин, METRO Chef Миндаль Резаный, Intenson Эритритол, Now Foods Псиллиум, Sporter Подсолнечный Протеин, Eco Liya Кокосовая Мука , METRO Chef Миндальная Мука, Білоцерківський Філадельфія, Яйцо. Akşam Yemeği: Хит Продукт Лимонный Сок, De Luxe Оливковое Масло, Капуста, Зеленый Лук, Укроп, KAMIS Орегано, KAMIS Паприка Копчёная, Помидоры Черри, Сыр Пармезан (Твердый), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Ашан Сьомга Філе , Спаржа (Свежая, Замороженная). devamı için...
246 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Yanusik5189 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.