чет прям мега-легкий ужин: груша,йогурт и напиток из шиповника.
|
1124 kcal
|
Yağ: 32,88g | Prot: 69,80g | Karb: 141,64g.
Kahvaltı: Свитлогорье Ореховый Напиток, Кофе (из Молотых Зерен), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fish House Горбуша Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Leti Хлебцы Ржаные, Фундук Фундук, Чернослив, Alpro Миндальное Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Астория Кетчуп Томатный, Сарафаново Сметана 10%, Печень Говяжья, Увелка Гречка в Пакетиках. Akşam Yemeği: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Lactica Йогурт Греческий 4%, Ашан Груша Вильямс. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|