Русочка :) Günlüğü, 26 May 23

Завтрак, 160 калорий

- творог
- банан
- яблоки

551 kcal Yağ: 16,27g | Prot: 30,19g | Karb: 77,45g.   Kahvaltı: Банан, President Творог 9%, Красное Яблоко. Öğle Yemeği: Куриная Грудка Вареная, Hochland Фетакса, Суп с Фрикадельками, Огурец (без Кожуры). Akşam Yemeği: Огурец (без Кожуры), Яичный Белок. Aperatifler/Diğer: Банан, Красное Яблоко, Красное Яблоко. devamı için...
1178 kcal Egzersiz: Dinlenme - 20 saat, Uyku - 4 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Русочка :) Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.