26 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
131,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,9 kg.
Geriye kalan: 41,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1127 kcal
|
Yağ: 68,73g | Prot: 23,97g | Karb: 108,83g.
Kahvaltı: Кофе, Пирог с Вишней. Öğle Yemeği: ABC Томаты Маринованные, Лента Картофель Жареный с Беконом. Akşam Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
olga19801804 Kilo Geçmişi
|