shipkovi4i Günlüğü, 26 May 23


1276 kcal Yağ: 54,91g | Prot: 59,40g | Karb: 145,63g.   Kahvaltı: Сильпо Лаваш Грузинский с Зеленью и Луком, Банан, Клубника, Том Арахисовая Паста с Изолятом, Яйцо, Селянське Молоко 2,5%, Премия Овсянка Плющенная. Öğle Yemeği: Яблоки Фуджи, Том Арахисовая Паста с Изолятом, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Укроп, Сильпо Лаваш Грузинский с Зеленью и Луком, Spomlek Сыр Радамер, Крафтяр Сир Сулугуні Палички, Жареное Яйцо без Жира. Aperatifler/Diğer: Том Конфета с Арахисовой Пастой, Том Конфеты с Пастой Кешью, Spomlek Сыр Радамер, Пряник, АТБ Яблоко Ред Чиф. devamı için...
1944 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


shipkovi4i Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.