Русочка :) Günlüğü, 26 May 23

Обед, 160 калорий.

- суп с фрикадельками
- куриная грудка
- огурцы
- сыр фетакса

---

551 kcal

Yağ: 16,27g | Prot: 30,19g | Karb: 77,45g.   Kahvaltı: Банан, President Творог 9%, Красное Яблоко. Öğle Yemeği: Куриная Грудка Вареная, Hochland Фетакса, Суп с Фрикадельками, Огурец (без Кожуры). Akşam Yemeği: Огурец (без Кожуры), Яичный Белок. Aperatifler/Diğer: Банан, Красное Яблоко, Красное Яблоко. devamı için...

1178 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 20 saat, Uyku - 4 saat. devamı için...