26 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1416 kcal
|
Yağ: 52,11g | Prot: 48,02g | Karb: 202,13g.
Öğle Yemeği: Чай, Компот, Компот из Сухофруктов, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Шоколадные Вафли, Петровский Пирог Клубничный , Праздник Вкуса Суфле из Красной Рыбы. Akşam Yemeği: Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Магнит Банан, Медвежонок Творог 10%. Aperatifler/Diğer: Фундук Фундук. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|