omneiyah Günlüğü, 26 May 23


1168 kcal Yağ: 43,84g | Prot: 56,76g | Karb: 129,06g.   Kahvaltı: فلفل اخضر فلفل اخضر, كابوتشا كابوتشا, Cucumber, بريزيدون جبنه اسطنبولي بريزيدون كامل الدسم, ريتش بيك توست اسمر ريتش بيك, Boiled Egg. Öğle Yemeği: Sunflower Oil, Almarai زبادي, حمص حمص, بروكلي بروكلي, Greensalad Green Salad, Potato, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Akşam Yemeği: Apple, Sante Crunchy Classic, Juhayna زبادي يوناني 7%. Aperatifler/Diğer: قراصيا قراصيا, Degistive Light Minis Mcvities, Turkish Coffee. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


omneiyah Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.