DCorreiaRKM Günlüğü, 20 May 23


2797 kcal Yağ: 26,28g | Prot: 239,55g | Karb: 414,14g.   Kahvaltı: Danone Yopro Stracciatella. Öğle Yemeği: Maçãs Granny Smith. Akşam Yemeği: Tomates, Cebolas, Batata Inglesa, Lusiaves Moelas de Frango, Guloso Polpa de Tomate, Continente Salada Aromática, Continente Cenoura, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Clara de Ovo Cozida. Aperatifler/Diğer: Gold Nutrition 100%Whey, Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos, Continente Iogurte Natural Equilíbrio, Prozis Zero Chocolate Syrup, Morangos. devamı için...
1910 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


DCorreiaRKM Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.