27 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 18,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1748 kcal
|
Yağ: 85,63g | Prot: 73,80g | Karb: 173,48g.
Kahvaltı: Сырники, Чай с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Сэн Сой Фунчоза, Фруто Kids Куриные Сосиски, Лук, Помидоры. Akşam Yemeği: Стародворье Пельмени Сочные с Куриной Ножкой. Aperatifler/Diğer: Топтыжка Мороженое Пломбир с Ароматом Фисташки в Вафельном Рожке. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|