27 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1742 kcal
|
Yağ: 52,55g | Prot: 111,13g | Karb: 203,96g.
Kahvaltı: Vitalis il Muesli senza Zuccheri Aggiunti, Conad Noci Sgusciate, Danone Hipro Gusto Stracciatella. Öğle Yemeği: Arance, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pane Rustico, Zucchine, Smart Filetti Di Merluzzo Atlantico Surgelati. Akşam Yemeği: Italiamo Pizza Margherita . Aperatifler/Diğer: Vipiteno Yogurt 0,1% Frutti di Bosco, Finocchio. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|