FarahKBS Günlüğü, 26 May 23


1246 kcal Yağ: 54,17g | Prot: 104,98g | Karb: 88,09g.   Kahvaltı: Vitalait Yaourt, Noix, Café (en Poudre Instantané), Delice Lait, Graines de Sésame Entières Séchées, Épinard, Kiwi. Öğle Yemeği: Blanc de Poulet, Salade au lentilles. Akşam Yemeği: Graines de Chia Séchées, Amandes, Fraises. Aperatifler/Diğer: Café Expresso. devamı için...
2333 kcal Egzersiz: Kardiyo (Cardio) - 31 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 29 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


FarahKBS Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.