Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
yenipratiwi423
Günlük
28 May 23
yenipratiwi423 Günlüğü, 28 May 23
yenipratiwi423 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
pakai baju yang sama. ada perbedaan nya gk ya guys??
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Mayıs 2023:
1806 kcal
Yağ: 91,15g | Prot: 93,45g | Karb: 147,90g.
Kahvaltı:
Putih Telur Matang, Sasa Saus Sambal, Bakwan.
Öğle Yemeği:
Sambal Goreng, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih.
Akşam Yemeği:
Telur Dadar, Nasi Goreng, Sambal Goreng.
Aperatifler/Diğer:
Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie, Pentol, Bakwan.
devamı için...
38 Destekçi
Destek
Yorumlar
longgaran bajunya ka 😍😍
27 May 23 üye tarafından:
aljavas_DnA
perut keliatannya mengecil ka
27 May 23 üye tarafından:
bluerosie
Ajlavas@iya kan kak. Alhamdulillah GK sia2 ternyata perjuangan nya😅
28 May 23 üye tarafından:
yenipratiwi423
Bluerosie@iya kak. Lengan pun GK sesak lagi pas pakai baju ini😁
28 May 23 üye tarafından:
yenipratiwi423
turun brp kg dlm brp bln mbk
28 May 23 üye tarafından:
gustinayuliani3
Gustinayuliani3@ dari Desember 2022 kk. Jadi kurang lebih 4 bulan sempat turun 10kg. Tapi krna kmren pas puasa sempat full libur sebulan lebih sampai abis brpa Minggu lebaran😂. Ni baru 2 Minggu mulai diet lagi. Doain semoga terus konsisten ya kak🙏😁
28 May 23 üye tarafından:
yenipratiwi423
beda motif pintu nya
28 May 23 üye tarafından:
andrey andrian
Andrey@anda benar sekali😅
28 May 23 üye tarafından:
yenipratiwi423
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
yenipratiwi423 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle