28 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 24,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1006 kcal
|
Yağ: 43,71g | Prot: 150,85g | Karb: 0,25g.
Kahvaltı: Куриная Грудка Отварная. Öğle Yemeği: Куриная Грудка Отварная. Akşam Yemeği: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Aperatifler/Diğer: Куриная Грудка Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
natalamakarova06624 Kilo Geçmişi
|