28 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1475 kcal
|
Yağ: 85,79g | Prot: 58,65g | Karb: 106,69g.
Kahvaltı: Авокадо, Чернослив, Помидор, Перчик, Яйцо, Шоколадка. Öğle Yemeği: Бигтейсти, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6). Akşam Yemeği: Картошка с Фрикадельками. Aperatifler/Diğer: Мороженое из Лидла. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
dashk1997daha Kilo Geçmişi
|