coba.punk Günlüğü, 28 May 23

Белковый завтрак 💪🏻

1922 kcal Yağ: 74,19g | Prot: 100,46g | Karb: 214,50g.   Kahvaltı: АО Бривайс Вилнис Шпротный Паштет/Паштет Царский, Эмменталь, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Ifantis Балык. Akşam Yemeği: Cinnabon Булка Синнабон, Кофе Латте, Огурец (с Кожурой), Курица Терияки, Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Мороженое из Банана, Сливок и Ягод, Киви, Danone Actimel Drink. devamı için...
1471 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


coba.punk Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.