nataliyaevko Günlüğü, 28 May 23

Лаваш+яйца+творог+сыр+шпинат

И банан с арахисовой пастой, кофе с корицей

2965 kcal Yağ: 122,59g | Prot: 117,57g | Karb: 352,37g.   Kahvaltı: Арахисовая Паста, Сыр Тильзитер, Сильпо Банан, Лаваш Тонкий, Яйцо, Яготинське Творог, Dolce Gusto Café au Lait. Öğle Yemeği: Абрикос, Bez Сахара Дыня. Akşam Yemeği: Mlekovita Йогурт Греческий 10%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Картофель Молодой, Novus Говядина Элитная. Aperatifler/Diğer: Milka Молочный Шоколад, Maria Кара-Кум, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. devamı için...

18 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nataliyaevko Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.