28 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,7 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1314 kcal
|
Yağ: 96,95g | Prot: 71,69g | Karb: 22,34g.
Öğle Yemeği: Zaanlander Kaas Extra Belegen 48+, Healthy Bakers Multigranenbrood, AH Groene Olijven met Knoflook, Komkommer, Radijs, AH Snoeptomaatjes, Lidl Bosvruchten Diepvries, Lidl Volle Franse Kwark. Akşam Yemeği: Milbona Geraspte Kaas Extra Oud, Rundergehakt, AH Kipgehakt Naturel, Primadonna Spaanse Olijfolie Extra Vierge, Milbona Roomboter Ongezouten, AH Broccoliroosjes, Body & Fit Smart Noodles, Vivera Plantaardige Balletjes. Aperatifler/Diğer: Atkins Lemon Tart, Milbona Verse Slagroom, Steviala Oh Choc. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Peggy Eleonore Kilo Geçmişi
|