Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ciputii
Günlük
29 May 23
ciputii Günlüğü, 29 May 23
ciputii Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
mam siang hari ini sekitar 253 kalori
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Mayıs 2023:
1291 kcal
Yağ: 56,96g | Prot: 50,34g | Karb: 151,88g.
Kahvaltı:
Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Lotus Biscoff Spread.
Öğle Yemeği:
Tumis Labu Siam, Telur Dadar, Nasi Putih.
Akşam Yemeği:
Jagung Rebus, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit.
Aperatifler/Diğer:
Piscok, Cimory Chocomory Pie Chocolate, Apel.
devamı için...
31 Destekçi
Destek
Yorumlar
wow
29 May 23 üye tarafından:
hchchf
xvx
29 May 23 üye tarafından:
atjcss
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ciputii Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle