27 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
898 kcal
|
Yağ: 30,11g | Prot: 76,33g | Karb: 97,08g.
Kahvaltı: Monster Energy Ultra Blue, McDonald's Лимонад Вишня. Öğle Yemeği: GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Dr. Oetker High Protein Küchlein Schokino, Kotanyi Агар-Агар, Ашан Сыр Кисломолочный 0,2%, Клубника. Akşam Yemeği: Veln Сочник без Муки и Сахара, Veln Венская Вафля, Мороженое с голубикой. Aperatifler/Diğer: Ferrero Hanuta, Power Pro Waffer Bar, Нектарины. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|