Ale 27 Günlüğü, 29 May 23

Ale 27 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Mayıs 2023:

1236 kcal

Yağ: 55,50g | Prot: 74,99g | Karb: 106,85g. Kahvaltı: Frimesa Queijo Mussarela, Ovo, Manteiga (com Sal), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Caseiro. Öğle Yemeği: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Chuchu Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca e Porco, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Brócolis Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). devamı için...

22 Destekçi Destek

Yorumlar

eita que prato lindo,continue assim

30 May 23 üye tarafından: Lylias2014


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Ale 27 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Ale 27 Günlüğü, 29 May 23

Yorum Gönder

Ale 27 Kilo Geçmişi