Andsson Günlüğü, 30 May 23

Andsson Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Så är Vikttävlingen över för denna gång.😊

Hade som sagt målet att vinna men så hände det saker på vägen som gjorde att kroppen inte svarade alls ,så sista månaden var målet att inte komma sist.
Och det klarade jag 😁
kom på 7:e plats av 21 deltagare.
Jag har vunnit 4 ggr tidigare ( flera år sedan ) " Då man höll på med jojo bantning 😅

Nu har man förstått att allt handlar om balans om motion/kalloriintag
Att få in det som rutin i vardagen.

Den som kom på 1:a plats hade gått ner c:a 14 % i vikt

Personen som kom sist hade gått upp 4 % I vikt. Som ska bjuda övriga deltagare på fikabröd🤪

Man ska aldrig ge upp så kämpa på
🌺😊❤️

81,7 kg Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg. Geriye kalan: 6,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 0,1 kg kaybediyor

26 Destekçi Destek

Yorumlar

Grattis till din 7e plats. Inte illa! 💪💪💪

30 May 23 üye tarafından: raschkatten

Raschkatten: Tack så mycket 🌺

02 Haz 23 üye tarafından: Andsson

7'e plats är ju strålande, och fika slapp du bjuda på. 😁

02 Haz 23 üye tarafından: Ninis68

Så bra jobbat. Jag vill också vara med i en vikttävling. Var är den?

02 Haz 23 üye tarafından: carro122

Jag har aldrig jojo bantat. Jag var smal och sedan blev jag fetare och fetare, tills jag bestämde mig för livsstilsförändring. 20 kg ner nu. 7 till sedan är jag normalviktig. Inte längre fet, utan bara överviktig.

03 Haz 23 üye tarafından: susannefa

Tack alla för pepp ❤️ Tävlingen hölls på jobbet i " Eskilstuna . Det pratas om en ny tävling till hösten ,men kommer nog inte att vara med isåfall. Man får aldrig ge upp 😊

05 Haz 23 üye tarafından: Andsson


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Andsson Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Andsson Günlüğü, 30 May 23

Yorum Gönder

Andsson Kilo Geçmişi