Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Andsson
Günlük
30 May 23
Andsson Günlüğü, 30 May 23
Andsson Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Så är Vikttävlingen över för denna gång.😊
Hade som sagt målet att vinna men så hände det saker på vägen som gjorde att kroppen inte svarade alls ,så sista månaden var målet att inte komma sist.
Och det klarade jag 😁
kom på 7:e plats av 21 deltagare.
Jag har vunnit 4 ggr tidigare ( flera år sedan ) " Då man höll på med jojo bantning 😅
Nu har man förstått att allt handlar om balans om motion/kalloriintag
Att få in det som rutin i vardagen.
Den som kom på 1:a plats hade gått ner c:a 14 % i vikt
Personen som kom sist hade gått upp 4 % I vikt. Som ska bjuda övriga deltagare på fikabröd🤪
Man ska aldrig ge upp så kämpa på
🌺😊❤️
81,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
11,3 kg
.
Geriye kalan:
6,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,1 kg kaybediyor
26 Destekçi
Destek
Yorumlar
Grattis till din 7e plats. Inte illa! 💪💪💪
30 May 23 üye tarafından:
raschkatten
Raschkatten: Tack så mycket 🌺
02 Haz 23 üye tarafından:
Andsson
7'e plats är ju strålande, och fika slapp du bjuda på. 😁
02 Haz 23 üye tarafından:
Ninis68
Så bra jobbat. Jag vill också vara med i en vikttävling. Var är den?
02 Haz 23 üye tarafından:
carro122
Jag har aldrig jojo bantat. Jag var smal och sedan blev jag fetare och fetare, tills jag bestämde mig för livsstilsförändring. 20 kg ner nu. 7 till sedan är jag normalviktig. Inte längre fet, utan bara överviktig.
03 Haz 23 üye tarafından:
susannefa
Tack alla för pepp ❤️ Tävlingen hölls på jobbet i " Eskilstuna . Det pratas om en ny tävling till hösten ,men kommer nog inte att vara med isåfall. Man får aldrig ge upp 😊
05 Haz 23 üye tarafından:
Andsson
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Andsson Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle