Boerenjongen Günlüğü, 30 May 23

Pasta von spinaci… Mahlzeit 🍽️ ☕️😎👍

2509 kcal Yağ: 110,77g | Prot: 69,71g | Karb: 314,70g.   Kahvaltı: Clarky's Salzstangen, Albi Himbeer-Maracuja, Kaffee, Sun Snacks Knabberbox, Bronchibon Eukalyptus, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Kräutertee. Öğle Yemeği: Korn Mühle Sesam Knäckebrot, Trocken Geröstete Erdnüsse (Ungesalzen), Kaffee, Kräutertee, Bronchibon Eukalyptus. Akşam Yemeği: Clarky's Nussmischung, Mondo Italiano Pasta Con Spinaci , GutBio Haferdrink Mandel, Banane, Kiwi, Äpfel, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Gutes Land Camembert 45%, Kräutertee. Aperatifler/Diğer: Clarky's Nussmischung. devamı için...
2863 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

45 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
😋 
30 May 23 üye tarafından: Ritamine__

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Boerenjongen Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.