30 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1631 kcal
|
Yağ: 99,67g | Prot: 56,88g | Karb: 125,35g.
Kahvaltı: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Жареная Картошка с Грибами, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Жареная Картошка с Грибами. Öğle Yemeği: Рот Фронт Птичье Молоко. Akşam Yemeği: Бахетле Салат Пино-Нуар, Сырники Домашние. Aperatifler/Diğer: Магнит Катлама с Маком. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|