30 Mayıs 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 31 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1618 kcal
|
Yağ: 89,29g | Prot: 115,18g | Karb: 80,43g.
Öğle Yemeği: La Serenísima Manteca, Pan Blanco, Huevo Duro, Milanesa de Pollo al Horno. Aperatifler/Diğer: Yogurísimo Yogur con Cereales. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ALEXluzdeldiamante Kilo Geçmişi
|