ОльгаБреус Günlüğü, 31 May 23

Ленивая овсянка с бананом на кефире. Вполне себе вкусно для жаркого утра.Буду экспериментировать со вкусами. Всем Доброго Утра🌺

1225 kcal Yağ: 34,31g | Prot: 69,04g | Karb: 161,54g.   Kahvaltı: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Смак Хлеб Олимпия, Кофе, Село Зеленое Молоко 3,2%, Магнит Банан, Увелка Доброе Утро Геркулес, Село Зеленое Кефир 1%. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Брокколи Тушеные. Akşam Yemeği: Лаваш Тонкий, Творог 5%, Яйцо. Aperatifler/Diğer: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами. devamı için...
2474 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ОльгаБреус Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.