01 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2067 kcal
|
Yağ: 79,80g | Prot: 118,74g | Karb: 217,01g.
Kahvaltı: SPAR Гуляш из Курицы, Вареное Яйцо, Авокадо, 6 Соток Огурцы Маринованные, Leor Свекла Вареная, Домик в деревне Сметана 10%. Öğle Yemeği: Пятерочка Яблоко Сезонное, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Творог (Обезжиренный), Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Akşam Yemeği: Кальве Соус Вьетнамский Имбирный, Белый Хлеб, Филе Куриное 2023.05.28, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Пестравка Сметана 10%, Капуста Белокочанная, Meller Ирис со Вкусом Тирамису, Красная Цена Сыр Фасованный Российский. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|