01 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1696 kcal
|
Yağ: 60,84g | Prot: 77,31g | Karb: 201,17g.
Öğle Yemeği: ABC Sambal Nusantara Hijau, Sunco Minyak Goreng, Carvinna Tuna Manadonese, Cooked Duck Egg, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Nasi Putih, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten). Aperatifler/Diğer: Chatime Pearl Milk Tea. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
maullyzashafa Kilo Geçmişi
|