09 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2088 kcal
|
Yağ: 59,04g | Prot: 157,65g | Karb: 229,14g.
Kahvaltı: Пискаревский Молоко 2,5%, Паштет Мясной Люкс, Батон Нарезной, Milka Шоколад Молочный. Öğle Yemeği: Тыквенный Сок, Красное Яблоко, Каравай Ржаной Хлеб. Akşam Yemeği: Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|