01 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 20,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1944 kcal
|
Yağ: 64,25g | Prot: 77,89g | Karb: 135,60g.
Kahvaltı: Salami, AH Bewust Light, AH Magere Melk, AH Zaans Volkoren . Öğle Yemeği: Danone Hipro Dark Chocolate Mousse, AH Hollandse Aardbeien. Akşam Yemeği: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Hello Fresh Stamppot met Kipgehaktballetjes, Port, Sauvignon Blanc, Pinot Noir, Chardonnay, Mousserende Wijn. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fleurcamilla Kilo Geçmişi
|