Majka9 Günlüğü, 01 Haz 23

Cel osiągnięty 🤩
48,4 kg Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.    Geriye kalan: 0,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1113 kcal Yağ: 37,30g | Prot: 31,19g | Karb: 167,40g.   Kahvaltı: Biedronka Banan, Złota Pasieka Miód Lipowy, Mleczna Dolina Mleko bez Laktozy, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Öğle Yemeği: Nestlé Fitness Tiramisu, Bonitki Biszkopty, Truskawki. Aperatifler/Diğer: Biedronka Mieszanka Ciastek, Kinder Kinder Chocolate, Marletto Strawberry Lava, Pomidory Koktajlowe, Kalarepa, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, Morliny Szynka Morlińska z Kurczaka. devamı için...
1274 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

38 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Gratulacje! :D 
01 Haz 23 üye tarafından: petermien
Dziękuję! 😁 
01 Haz 23 üye tarafından: Majka9
🎉🎈⚖️💪 gratuluję 👋👍 
01 Haz 23 üye tarafından: AgataTeraz
Dziękuję ❤️ Myślę, że największe wyzwanie przede mną - utrzymać formę 😅 
01 Haz 23 üye tarafından: Majka9
Brawo 👍 
01 Haz 23 üye tarafından: agnieszkab89
Brawo Ty👍 
01 Haz 23 üye tarafından: MarcinNie
Gratuluję ☺️ 
01 Haz 23 üye tarafından: Лизунчик67
Gratulacje!  
01 Haz 23 üye tarafından: Miedzka
Dziękuję bardzo wszystkim ☺️ 
02 Haz 23 üye tarafından: Majka9
Gratulacje🔥 
02 Haz 23 üye tarafından: Kaateya
Brawo🙂👏 
03 Haz 23 üye tarafından: Nadia;

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Majka9 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.