tasha2001h Günlüğü, 02 Haz 23


1460 kcal Yağ: 73,98g | Prot: 83,40g | Karb: 138,92g.   Kahvaltı: Лента Оливки Зелёные с Лимоном, Кофе (из Молотых Зерен), Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Mission Deli Лепёшки Гриль, Яйцо (Целое). Öğle Yemeği: Гречка Отварная, Котлеты из индейки с овсяными хлопьями🦃. Akşam Yemeği: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Сырники Устьянские, Котлета Домашняя. Aperatifler/Diğer: Пироговая Пирог с Яблоком и Брусникой. devamı için...
2066 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


tasha2001h Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.