02 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 20,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1728 kcal
|
Yağ: 81,12g | Prot: 58,75g | Karb: 183,95g.
Kahvaltı: AH Magere Melk, Douwe Egberts Koffie. Öğle Yemeği: AH Magere Melk, Pesto Saus, Plus Mortadella, Mozzarella Kaas, Sinnack Ciabatta, AH Luxe Wrap Falafel Hummus, Nutella Hazelnootpasta, Oliebol, Dr. Oetker Amandelspijs, Croissant. Akşam Yemeği: AH Bewust Light, Salami, AH Zaans Volkoren . Aperatifler/Diğer: Gwoon Krulchips Paprika. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fleurcamilla Kilo Geçmişi
|