evanqs Günlüğü, 02 Haz 23

Чизкейк "Зебра" (ваниль-шоколад) без сахара. КБЖУ на 100 гр: 148 / 7,56 / 8,19 / 11,98.
Рецепт будет в телеграм https://t.me/fitbalanced

1137 kcal Yağ: 54,24g | Prot: 59,94g | Karb: 106,23g.   Kahvaltı: чизкейк "зебра", Молочный Гостинец Молоко 2,5%, чизкейк "зебра". Öğle Yemeği: Молочный Гостинец Молоко 2,5%, Анком Карбонад Премиум, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Рославль Хлеб Хлеб Картофельный с Луком. Akşam Yemeği: пицца пп. Aperatifler/Diğer: Клубничное Мороженое. devamı için...
1250 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


evanqs Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.