02 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2330 kcal
|
Yağ: 96,88g | Prot: 109,68g | Karb: 257,11g.
Kahvaltı: Sirloin Steak (8 oz), Whiff Roasters Mocha Java Crunch Bar, Grapes, Coffee. Öğle Yemeği: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter (Package). Akşam Yemeği: Texas Roadhouse Rattlesnake Bites, Texas Roadhouse Steamed Broccoli, Texas Roadhouse Seasoned Rice. Aperatifler/Diğer: Canada Dry Ginger Ale. devamı için...
|
Haftada 8,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fredo Corleone Kilo Geçmişi
|