03 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1579 kcal
|
Yağ: 90,98g | Prot: 69,38g | Karb: 123,44g.
Kahvaltı: Boombar Мюсли Батончик, Магнит Банан, Село Зеленое Молоко 3,2%, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Творог 5%, Ярче Яйцо. Öğle Yemeği: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Груша и Злаки, Деревенский Сыр Сыр Плавленый для Супа с Лесными Грибами , Антонов Двор Торт Астра. Akşam Yemeği: Невский Кондитер Конфеты "Ореховая Страна", Цукини, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alice Black Rabbit Kilo Geçmişi
|