miumi17 Günlüğü, 03 Haz 23

aebanyak ini 350kalorian

1489 kcal Yağ: 37,23g | Prot: 99,20g | Karb: 194,12g.   Kahvaltı: Pepaya, Pisang, Fitlife Whey Protein Concentrate. Öğle Yemeği: Toge Goreng, Ikan Bandeng, Nasi Putih, Telur Dadar. Akşam Yemeği: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bihunku Bihun Asam Pedas. Aperatifler/Diğer: Tropicana Slim Oatdrink, Apel, Kue, Incofood Maxcreamer, Nescafe Classic, Kerupuk Makanan Ringan, Ayam Nugget Rendah Lemak. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


miumi17 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.