02 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1071 kcal
|
Yağ: 68,28g | Prot: 89,43g | Karb: 22,54g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Ensalada Mixta, Filete de Res. Akşam Yemeği: Ensalada Mixta, Filete de Res. Aperatifler/Diğer: Mate. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|