02 Temmuz 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
884 kcal
|
Yağ: 84,26g | Prot: 26,09g | Karb: 7,36g.
Kahvaltı: Heavy Cream. Öğle Yemeği: Butter. Akşam Yemeği: Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Turkey Skin, Hormel Black Label Bacon Original. Aperatifler/Diğer: Macadamia Nuts. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|