04 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 29 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
507 kcal
|
Yağ: 6,36g | Prot: 79,75g | Karb: 33,89g.
Kahvaltı: Herbalife Formula 1 Herbalife, Herbalife Formula 3-Продукт Белковый, Какао-Порошок (Несладкий). Öğle Yemeği: Куриная Грудка Вареная Куриная Грудка Вареная, Pietro Coricelli Balsamic Sauce, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Akşam Yemeği: Марила Творог 0,5%, Помидоры Помидоры, Зеленый Листовой Салат. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|