04 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1800 kcal
|
Yağ: 81,78g | Prot: 60,62g | Karb: 204,75g.
Kahvaltı: Савушкин Сыр Творожный С Прованскими Травами, Махеев Бургер Соус, Сахар, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Редис, Омлет с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Корона Хлеб Тостовый "Чайный", Огурец. Öğle Yemeği: Куриные Грудки (Жареные), Dr.Naturi Soba. Akşam Yemeği: Сырный Двор Сыр Плавленый Омичка. Aperatifler/Diğer: Савушкин Сыр Творожный С Прованскими Травами, Витьба Вафли Ратуша, Harry's Хлеб Пшеничный. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|