04 Haziran 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2461 kcal
|
Yağ: 63,66g | Prot: 148,07g | Karb: 329,42g.
Kahvaltı: King Island Кокосовая Вода, King Island Кокосовая Вода. Öğle Yemeği: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Akşam Yemeği: Дикси Яблоки Гренни Смит, Картофельная Запеканка с Фаршем. Aperatifler/Diğer: Масляный Король Мука Тыквенная, Протеиновый Порошок, Красные Яблоки, Mixbar Попкорн Сладко-Солёный, Черешня, Kultlab Протеиновый Батончик Кокосовый Мусс. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|